人注目，但是与现在比起来，简直是两种反应。
将房门关好，这里可没有什么监控设备，是完全密闭的空间。
昨天晚上提取一次脂肪，今天上午又提取了一次脂肪，如今体重只剩下75kg。
这个体重配上180的身高，在凡者境界的武者中，已经算是比较偏瘦的。
有的武者为了增强自身力量，都会进行增肌，然浑身肌肉充满力量感。
如今的牧东浑身肌肉只能算是一般，力量感不是很强。
在包间内，牧东将测力器打开，这个比学校的那个体型还要大一些，能够承受的力量更强。
昨天提取脂肪以后，灵值并没有立刻使用，今天的灵值也存留着，等着一会一变提升，一边测试力量，观看数值的变化。
‘嘭！’
一声闷响，测力器上方显示出一个数值。！
“上一次测试力量是316，境界是凡体九段，如今提升到凡体巅峰，力量有所提升。”
如今第三套炼体术只是第一重入门，所以提升的力量并不多。
消耗30点灵值以后，一股股能量顺着炼体术的运转法门在身体内运转，浑身的细胞有一种灼热与刺痛感，身体在能量的作用下，一点点的变强。
牧东忍着刺痛，没有发出任何声音，若是这点都无法忍受，接下来的炼体心态肯定会直接崩了。
当所有的能量消耗殆尽，第三套炼体术也提升一个熟练度。
第3套炼体术，第一重，第二层（050）
炼体术除了重数之外，还有层数之说，每一层的修炼方式都不同，层数越多，消耗的灵气越多，锻炼愈发困难。
根据炼体术的级别，每一重的层数也不同，那些级别非常高的炼体术，每一重都有九层，提升的身体素质会非常多。
但是这个第三套炼体术只是凡阶中品水准，每一重只有五层，加在一起只有十层，效果自然比起高级炼体术弱了很多。
牧东站起身，活动一下筋骨，感觉此时身体比起刚才更有力量感。
站在测力器前面，再次轰出一拳。
‘嘭！’
341！
看着这个数值，还算比较满意。