第七章炼体与修脉
一日之计在于晨，一年之计在于春。修行之人，最忌懒惰。
刚至拂晓，陆譞便起身下床，洗漱整理，换上师兄准备好的道袍，昨夜离开之时，大师兄已将第二峰弟子的令牌给与陆譞。
仔细瞧了瞧这令牌，打造精致，正面一条八爪金龙环壁而行，其间一个北字，象征北府宗门。
令牌背面只有一个坤字，寓意着第二峰。
陆譞现在住的房舍，是平常弟子休息之所。距武英殿还有两三里地远，陆譞活动活动身体，打算跑步过去，也算是晨练了。
半刻钟的功夫，陆譞便到了武英殿门前，看着这大气磅礴的建筑，一种敬意油然而生。心中更是暗下决心，定要闯出自己的一片天地，不为自己，只为能够守护，守护心底最重的东西。
“陆师弟，来到很早啊，进去吧，等其他师兄弟到齐了，自会决定谁替师尊，教导你入门功课。”林涛也到了武英殿，正好看到陆譞在此，便招呼他先进去。
陆譞听闻，点了点头，便于林涛进入武英殿。
“见过五师姐。”陆譞心中颇有感慨，毕竟五师姐也算是熟人了，昨夜还为其讲道，此份恩情，自是不能忘。
王梦琪巧笑嫣然，盯着陆譞，调侃说道“陆师弟昨夜休息的可好？”
“多谢五师姐关心，还好。”陆譞不卑不亢答道，其实心中还是十分忐忑，这五师姐难道是童心未泯，逮住自己开涮啊。
“嘻嘻，那就好，还真是想代师尊教导小师弟呢，毕竟师尊所收关门弟子，自是天资不凡，以后若是成就大道，师姐也算半个师傅呢。”王梦琪一边感慨，一边轻瞥陆譞，想要看看这小师弟的反应如何。
陆譞汗毛倒竖，有一种被毒蛇盯上的感觉，虽然知道师姐自是不会害自己，但总有一种不安萦绕心头，抬手擦了擦额角，忙回道“师姐言重了，小师弟愚钝，怕是让师姐失望了。”
王梦琪笑笑不语，深深看了陆譞几眼，转身走向自己的位置。
陆譞松了一口气，缓缓坐在末位，闭目养神。
半盏茶的功夫，其他师兄弟皆数到齐。林涛清了清嗓子，起身说道“今日，师弟师妹们都齐了，师尊虽云游四海，行踪不定，但前些日子也是交代了，让我去接来小师弟，并且说过，让我等师兄弟先代为教导师弟，我等自当遵从师命。”
众人皆抱拳示意，谨遵师命。
林涛看到各位表态，点点头，而后说道“北府修行，分为两种。一者为炼体。”
炼体者，最直接的体现就是强大的体魄，通过长年累月的锻炼，使之肉体强大不可摧，为先天之优势。其后则是五脏皆修，心、肝、肺、脾、肾。所谓济心，益肺，资肾，养肝，问脾。便是炼体一支所修之要义。其间五脏，对应五行。吐纳灵气，强化肉体，然五行相生才是炼体一道正途，臻至化境，则可五脏相济，迸发出强大的生命力，运用得当方可退敌。
陆譞听得如痴如醉，第一次真正的了解到修行之路，确实收获颇丰。将每一句话都刻在心间。
林涛说罢，也暂且停歇，毕竟还是要给陆譞一些理解的时间。
稍坐片刻，陆譞终于将这些话语记于心间，抬头看向林涛，开口问道“师兄，炼体为其一，那另一个是什么？”
林涛随即说道“另一种，是为修脉。”
修脉者，并没有炼体者强大的体魄，但是他们通过吐纳灵气，冲破脉络，打通奇经八脉，分别为督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阴蹻脉、阳蹻脉。修炼强大的脉力，使之身体迸发出强大的本源之力，远可攻敌，近可防身。
陆譞听闻默默点头，慢慢的理解林涛的每一句话，因为这些都将是修炼之途上最重要的经验。
略作休息，林涛出口