凭着那两个技能，自己难道还赖在德国干黑涩会不成？
至于回家继续高中学业？那更是不可能的了！
咱堂堂有金手指的重生人士，这一辈子都不可能去继续这业务三年制！
……
一番感慨之后，陈风终止了自己内心的宫斗大戏，最后下定了要将足球这条路走到底的决心。
不说以后能走得多高多远，最起码有系统在手，仅仅才16岁的陈风就有了改变前生命运的底气。
尽管这个金手指看起来有点苟还慢热，可要舔好了，难免哪天会蹦出什么“巨星”、“神豪”类的奖励来的。
想到就干，陈风也不迟疑，赶紧找小舒尔茨借了个平板，让痛爱川味美食的日耳曼小子骤失游戏神器。
借电脑是为了查训练资料，陈风新得的“德语精通”技能也正好派上了用场。
德国足球的青训强国之称还真不是盖的，陈风在网上一搜“青训”、“体能”和“训练计划”什么的，立马就能冒出一大片最新最详细的信息。
换在以前的陈风肯定会对这些德文资料懵比，可现在活学活用，不光需要的训练计划到了手，自身的德语水平也在肉眼可见地得到了提高。
整整花了五个多小时，连晚餐也只能是蹭了个小舒尔茨的汉堡包，陈风终于赶在老爸晚上回来前搞定了自己的训练计划。
网上啥都有，现炒现卖，陈风把自己从明天开始训练的一揽子计划装进了文件包，发到自己的手机后才落袋为安。
陈风随后删除了平板上的所有痕迹，把工具还给了郁闷一下午的小舒尔茨，还害得后者一个劲地在找全球青春动作片的蛛丝马迹。
最起码在自己成为一个合格的u19青训精英之前，陈风不想让关联不太的舒尔茨这一家察觉自己的新改变。
但老爸陈大力却可能有点难以瞒住，因为自己目前囊中空空，而训练所需的必要装备和有关健身费用，还需要大力师傅慷慨解囊。
而原来的饮食习惯也得推倒重来，任何天朝美食都将成为陈风踏入足球之路之后的绝缘体。
所以陈风觉得最好在今晚就和手握欧元的老爸先谈谈，先从强身健体、看破绿茶的角度获得大力师傅的经纪支持。
趁着等待老爸的间隙，陈风翻着手机内的训练计划，觉得自己好像、貌似是走上了一条变大变强的脱胎换骨之路：
“01”变强不变秃计划大纲
一、基础技术单独训练计划：包括热身部分、颠球训练、盘带训练和各种拉伸放松，每天一次，每次23小时；在此训练的整体框架内，具体的操作可以根绝实际情况和条件来进行当适的调节。
二、体能训练计划：训练内容包括力量训练、速度训练和耐力训练，其中耐力训练又分为有氧耐力训练和无氧耐力训练；每周34次，每次34小时。
三、日常性的球性、球感训练：出了房门后就争取球不离身，尽早掌握职业级的球感球性。
四、球队的团队战术和竞赛经验学习：通过观看比赛和专业的战术分析视频，先在纸上谈好兵；每周12次。
第一、二项训练离不开专业的健身设施，所以陈风还得首选附近有可用草坪的健身场馆，因为几乎所有的有球训练最好都在草地上。
至于各项和速度有关的跑动训练倒是不愁，莱比锡地势平坦人口不多，但马路倒是不少，但凡有人行道的地方必有慢跑道，可以当做自己一个人的单独跑道临时用用。
陈风个人的饮食变更也不是很麻烦，说服老爸后就可以放弃华餐，寄餐在房东舒尔茨家专攻高蛋白和低碳低钠食物。
虽然德国人酷爱猪肉制品，可其简单清淡的烹饪方式，在面对牛肉、肌肉制品加工时也是毫不费力，想必舒尔茨太太也会欣然接受。