波玄看到这一幕，不由感叹，强者到底是强者，虽然没有可以训练，但是强大的实力让他们对魂力的控制做的还是很不错。“嗯嗯，这就是最近修行的内容，踩水！”随手丢了一个豆粒大的石子在水中“水波不能超过这个，不然不合格”
马红俊还是没明白，“这个有什么用呢？怎么过河有什么太大区别”已经了解其中深意的戴沐白和奥斯卡不由的笑了。宇智波玄解释道“这个和过河没有关系，只是借助河水锻炼你们对自己魂力的控制力，对战时可以用有限的魂力最大化自己魂技威力！”
听完解释众人跃跃欲试，刚刚开始，沐白等人自然的不断落水，而宇智波玄带着熊大和小萝莉到另外一边，看着水里若隐若现的鱼群，对小萝莉道“我让熊大抓鱼，至伤而不死，每次伤势不同，你来治疗，必须保证每次的治疗能量刚好治好伤势而没有溢出！熊大监督你”
小萝莉觉得好像很有趣“好啊，好啊，让熊大在这和我玩吧”宇智波玄点了点头便回到戴沐白等人这边，一边选一颗书做体术修行一边看着众人不足的地方做出提醒。
专心做事的时候，时间总是过得很快，转眼到下午4点，众人魂力耗尽，无法继续。宇智波玄笑了笑“兄弟们，还没到休息的时候呢，现在大家绕学院跑步20圈”奥斯卡一脸悲愤“小玄，这太过分了，我们魂力刚刚耗尽，我觉得应该让我们休息一下”
宇智波玄讥讽道“你说的是一般人，我们是怪物，自然需要怪物的修行方法，这样类似的修行，我自六岁起坚持到现在，无特殊情况绝不中断，还是你承认你只是一个凡人，那你随意”众人见宇智波玄都这么说了，还能怎么说，跑呗。
天色渐晚，早已在学院等待的宇智波玄看着戴沐白等人摇摇晃晃的跑来，他面无表情的从储物戒中拿出早已准备好的药包，“还不错，大家辛苦了，今晚洗澡的时候把腰包放在水桶里，对身体有好处，然后晚上开始魂力修炼，魂力体力耗尽时修炼效果更好”
马红俊和奥斯卡有气无力的拿着药包便回去了，小萝莉拿了药包后直接趴在熊大背上回去了，宇智波玄也就当没看见，这时戴沐白走了上来，“小玄，我一直想问忍宗的宗旨是什么？加入忍宗需要承担什么义务？”
宇智波玄无奈的摇了摇头“我还想你怎么不问我呢，我知道你身份特殊，忍宗其实相对自由，或者说是一种思想传承吧，简单的说推动魂师界的发展吧，为了更好的发展需要重新制定魂师界的规则，多的暂时不便多说。沐白我以后可以帮你夺取继承权，然后借助国家的力量推行忍宗的精神！”
戴沐白思考了一下，觉得暂时看来并没有什么坏处“好的，我答应你，如果以后我能夺得继承权，一定全力支持你”
谁也没想到，日后统治魂师界无数岁月的一宗一国的制度从这里开始了。