陈逍推开房门，林素清正在对面凉亭的石凳上坐着，手里拿着一本书看得津津有味，似乎没有注意到他，孩子没有去打扰，就静静的站在门口看着眼前这一幕，绿树青山，仙子也青衫，浑然天成，闲静雅致。
青衫女子没有抬头看孩子，只是缓缓开口，“我青松山是儒家门派，信奉儒家经典，讲三纲、四维、五常、八德，儒家修士遵从仁、义、礼、智、信、恕、忠、孝、悌、节、勇、让，青松山弟子皆为剑修，我代师收你为徒，你我是同辈，现在你底子薄，我可以先教你一二，回头有了长进，再让师傅教你。”
青衫女子继续说，“我擅长剑术和炼药，炼药你不用学了，这个适合女子修行，剑术我可以教你，不过你现在还没有修道根基，我可以先教你一套强身健体的心法口诀和招式，先帮你巩固根本，但前提是你得吃得了苦，你可愿意？”
黝黑孩子连连点头，这些年对于陈逍来说最不怕的可能就是吃苦，吃到最后可能苦都不觉得苦了，懂事以来只有苦和更苦的区别。
随后青衫女子加重口气说，“如果你在学道之中感觉难了或者倦怠了，可以随时跟我说，我来调整进度，如果我发现你偷懒，那你就不必去跟师傅学了，我就能决定赶你出这百草园，让你去做外门弟子或者记名弟子。”
陈逍认真的回答，“我不怕吃苦，更不会偷懒，师姐放心。”
随后的日子里，林素清传授了陈逍一套儒家修身炼体之法，名为《九幽庇身术》，还教他识文断字，讲解周身气府窍穴吸纳灵气的基本原理。
虽然练气士也有炼体之法，但是和武夫的炼体截然不同，武夫是淬炼肌肉和骨骼，将其炼化的无坚不摧，周身气府窍穴也能一并进行炼化，是不断强化身体强度的过程，举个例子，武夫断骨能续骨重生，骨头恢复如初，像没受过伤一样，这是常人无法做到的。
而练气士则是通过汇聚天地灵气，使灵气在周身压缩密度，御气强身，实际上对身体的强度方面帮助不大，能抵御外力的说到底还是气，同一个例子来叙述，就好像一个成年人的骨头被折断了，两节骨头是无法长在一起的，周围会长出筋膜去包裹两节断骨，一层一层的包裹使两节断骨重新连在一起，但绝不是武夫的续骨重生。
《九幽庇身术》的修炼过程对于一个孩子来说极为艰难，但是对于陈逍来说吃苦算不得什么，每天陈逍要把灵气吸入丹田，在丹田压缩相当于身体两倍体积的灵气，将其压缩成拳头大小，这个过程就好像自己被装进一个不断压缩的密闭盒子，浑身筋骨都被挤压的疼痛无比。
压缩灵气还不是最痛苦的，当灵气压缩到极限时还要将其释放出来，灵气犹如在体内爆炸一般冲向周身气府窍穴，瞬间奇经八脉一丝丝爆裂开来，这是一个周天循环，此过程需要一炷香的时间，十步开外的人都能听见孩子体内劈啪作响的炸裂声，那种感觉可以用生不如死来形容。
孩子一天要练七个周天循环，每一次过后都是一身冷汗，虚弱的瘫倒在地。
这只是内家功夫，还有外家功夫，每日要在瀑布下站足一个时辰，承受着十多米高的瀑布倾泻冲击在背脊上，开始时刚靠近瀑布，孩子就被从天而降的瀑布冲出十几米远，被冲飞后再继续，一次次尝试，一次次失败，一次次不放弃。
一次，陈逍一如往常的站立在瀑布下练习外家功，瀑布倾泻的水中夹杂着一块巨石，巨石重重的砸在陈逍脊背之上，随之孩子被砸进水底。
孩子是爬回的百草园，用最后一口力气爬到青竹阁楼时就昏厥过去，醒来时他躺在自己屋子的床上，屋子中央摆着一个大木桶，木桶飘着浓浓的草药味道，一旁坐着一位青衫女子。
陈逍缓缓坐起来，只觉得后背剧痛无比，他紧紧握着拳头，怕自己疼的哭出来，脸色苍白的孩子看着面