坤招三魂，三魂夺阴阳之造化。
七魄当中，一魄天冲，二魄灵慧，三魄为气，四魄为力，五魄中枢，六魄为精，七魄为英。人的命魄，透过七魄中的天冲灵慧魄主思想，主智慧。透过气力二魄和中枢魄，主行动。通过精英二魄主身体主强健。唯中枢一魄，乃为七魄的中心。人的命魄就依附于七个脉轮之上。其中天冲魄在顶轮，灵慧魄在眉心轮，气魄在喉轮，力魄在心轮上，并同时与双手心和双脚心相连。
而龙凡就是属于那感应不到自己命魄之人。
一天一夜的时间很快就过去了；而龙凡和以往一样，还是没有感应到那属于自己的命魄。
睁开眼睛，龙凡的心中有了自己的想法，当初在龙府的书库当中，他就看到过，人之七魄，精英主身体之强健，气力主行动；既然无法感应到自己的命魄；那边先修炼自己的精英二魄。
老熊乡，公鸡已经打鸣了。
龙凡打开了房门之后，就看到了老熊乡的村民都已经下地干活了；而福伯也是早早的出去了。
“小凡啊！这么早起来啊！俺家黑蛋在老广场锻炼呢，你也去不？”吴婶走过龙凡家门口，看到龙凡，笑着称赞道。
龙凡微笑的点着头道“吴婶，早啊！我现在就过去。”
龙凡一边说着，一边向着老熊乡的广场走去；一路上，都是看到了许许多多的人，龙凡都是有礼貌的一一喊叫过去。
老熊乡的老广场是一个只有五十平大小的地方；当龙凡到时，就已经看到有很多的小孩子，有龙凡一样大小，十五六岁的，最小的也是有岁的样子。
“小凡来啦！”看到龙凡走过来，和蔼的葛大叔笑着对龙凡说道。
听到葛大叔的话，那些锻炼着的少年少女都是向着这边看了过来。
“是的，葛大叔，我是过来锻炼的。”
“嗯嗯，那好，那你自己过去和大家一起锻炼吧！”听到龙凡的来意，葛秋点了点头道。
龙凡走到广场中，对大家友好的微笑了一下之后；就开始围绕着这老广场跑了起来。
一圈，两圈十圈，二十圈；最终，龙凡跑了二十三圈的时候，就已经跑不动了。
看着自己颤抖的双手，龙凡的双手紧紧的握着，心中狠狠的叫道“龙凡啊龙凡，才这点跑步你都受不了的话；那你还谈什么为龙家报仇，为爹娘报仇啊。”
咬着牙，龙凡再次奔跑了三圈；而此时，他感觉到自己的双腿就好像是灌了铅一样，哪怕是一步路，他都不想在走了；但是，他还是咬牙坚持着。
“小凡，停下。”就在龙凡还要跑的时候，肩膀上有一只手搭了上来，耳边传来了葛秋的声音。
此时，浑身是汗水的龙凡只能够坐了下来，大口大口的喘着气。
“你和福叔突然过来，我不知道你们的来历，或者在你身上发生了什么样的事情；但是，修炼一途，讲究的是循环渐进；没有像你现在这样的。”葛秋对着坐在地上的龙凡道。
“葛叔，我知道了；我自己会注意分寸的。”龙凡一边喘气，一边对着面前的葛秋道。
看着龙凡，葛秋微微点了点头。
时间一点一点的过去了；三个月的时间转眼即逝。
龙凡每天都坚持着锻炼；他的身体在也不像是之前刚来的时候白皙，细腻；此时的他，全身有着线条若隐若现，整个人也是有着一米七左右的各自，在也没有龙家公子的柔弱感。而在这三个月当中，龙凡身体之中的《纯阴神功》的寒气也爆发了三次。
“还是没有突破精英两魄；到底是为什么，难道，没有感应到命魄；就根本不可能修炼其他的几魄么？”龙凡看着自己的手，心中不甘的道。
这三个月的时间，龙凡每